Accompagner vos passages de vie et les métamorphoses qui appellent à naître
avec l'art-thérapie, la psychogénéalogie et l'écothérapie
Psychologue clinicienne Psychothérapeute
Art-thérapeute
« Vivre, c’est naître sans cesse.
La mort, n’est qu’une ultime naissance, le linceul notre dernier lange ».
Marcel Jouhandeau (écrivain, 1888-1979)
Pour vous qui souhaitez (re)devenir acteur de votre propre vie, trouver votre juste place en ce monde, vous respecter en étant à l’écoute de votre être profond…
Pour vous qui traversez un deuil – au sens large –
qu’il soit relié à la perte d’un être cher, à une séparation , à une situation d’épuisement / burn-out, à la perte d’un emploi, à un déménagement ou tout évènement impliquant une perte pour vous.
Pour vous qui avez traversé un traumatisme, quel qu’il soit, ou qui êtes parfois débordé.e par certaines émotions, qui vous posez des questions, qui avez besoin de faire un bilan à un moment particulier de votre vie, qui vous sentez dans une impasse, comme « bloqué.e ».
Pour vous qui souhaitez explorer votre propre naissance, l’histoire de votre lignée pour mieux en comprendre les enjeux inconscients et vous en défaire,
Pour les femmes et les hommes,
qui ont besoin d’élaborer autour de leur désir d’enfant, d’un parcours de PMA, d’un deuil périnatal, etc…
Mon travail s’oriente autour de cette notion de passage que la vie nous propose et parfois nous impose.
Le passage, la transformation, la mue (de la chenille en papillon) peuvent être plus ou moins aisés selon là où ils résonnent en nous. Nous nous sentons parfois à un carrefour, à la croisée de chemins, là où des choix sont nécessaires.
Avec ces pertes, la notion de deuil émerge – qu’il soit réel ou symbolique. Pour autant, le deuil est fondamentalement tourné vers la vie. Il nous invite à explorer un peu plus en profondeur qui nous sommes, qui nous avons envie de devenir. Il nous dépouille, il nous bouscule pour plus de transcendance. Si nous osons traverser ce passage, nous en ressortons inévitablement grandi !
Ma posture professionnelle repose donc sur le postulat que chaque personne est unique. Ainsi, au-delà de ce qui nous rapproche en tant qu’êtres humains, nous devons considérer que chacun vit son rapport au monde et aux autres de manière singulière, que le rythme subjectif de chacun est différent (d’où le fait qu’il est difficile d’estimer au préalable la durée d’un accompagnement).
Je suis donc à l’écoute de votre spécificité, de votre réalité subjective.
Mon approche clinique se réfère à la psychologie humaniste qui repose sur les principes suivants :
- faire ressortir le potentiel humain :
- la personne a la capacité de s’autodéterminer et de grandir ;
- reconnaître qu’il existe un processus vivant, un élan qui pousse à accomplir et à s’accomplir ;
- solliciter l’engagement de la personne, sa responsabilité ;
- reconnaître la liberté de l’individu ;
- valoriser la créativité qui permet le développement personnel de chacun ;
- s’appuyer sur l’expérience, le vécu émotionnel et sensoriel ;
- intégrer la dimension corporelle de la personne ;
- mettre la relation patient/thérapeute au premier plan, s’appuyer sur le transfert à l’oeuvre.
Par ailleurs, le recours à la psychogénéalogie et à l’écothérapie nous permettent à des niveaux différents, d’explorer et de transformer notre place dans notre famille, ainsi que dans le monde et notamment la nature qui nous entourent, afin de trouver celle qui nous convient le mieux. Le processus créatif nous accompagne quant à lui dans ces transformations en aidant cette mise en mouvement subtile ou en donnant matière à ce qui a besoin d’être symbolisé.
Vous pouvez donc avoir différents symptômes qui vont
d’une tristesse massive à des traits dépressifs plus marqués,
des ruminations mentales,
des blocages psychologiques inconscients,
une infertilité sans cause physiologique,
des angoisses, des peurs, des inquiétudes,
des problèmes de sommeil,
des problèmes de peau (souvent en lien avec les problématiques de séparation),
une maladie déclenchée suite à un décès, une perte (dans un délai de 6 mois après l’évènement environ),
des troubles du comportement alimentaire, des problèmes de poids,
de la procrastination,
l’impression de « ne pas vivre votre vie », de tourner en rond,
une perte de sens générale de votre vie,
un retrait social, une difficulté à (re)créer du lien, à réinvestir des projets, à vous faire plaisir, etc…
Quels sont les objectifs ?
Ces temps de rencontre avec vous-même vous permettront en premier lieu un allègement émotionnel et les libérations du même ordre qui en découlent. Il s’agira donc de vous reconnecter progressivement à vous-même, avec votre histoire revisitée.
De manière différente selon les situations, vous sentirez que vous reprenez progressivement les rênes de votre vie, apaisé(e) par les pas-de-côtés que vous aurez opérés, sécurisé(e) par la force des liens que vous sentirez.
Ces parcours ont beaucoup à voir avec la notion de deuil, symbolique ou réel, car il s’agit de passer des caps, de laisser partir, d’accepter la transformation qui parfois s’impose à nous. La maternité par certains aspects et selon le vécu de chacun(e), est également un deuil, l’acceptation d’un changement de statut, d’état, qu’il s’agit d’habiter pleinement.
Une fois le(s) deuil(s) opéré(s), nous contactons la notion de fécondité qui elle, vous connecte à votre puissance, à votre rayonnement personnel ; elle est liée à votre essence profonde. Il me semble extrêmement important d’en avoir conscience et de s’y connecter, car c’est sur ce terreau que vous pourrez rebondir et faire pousser de nouveaux projets, quels qu’ils soient. L’art-thérapie, le processus créatif, le lien avec la nature vont en ce sens, car vous pouvez contacter votre créativité de bien des manières. Toute activité créative vous le permet, que ce soit la cuisine, le jardinage, etc… Vous pouvez également prendre goût à transmettre, à embellir ce monde de la manière qui vous semble la plus juste !
Pour tout renseignement ou demande de rendez-vous, vous pouvez me contacter
au 06 19 38 69 32.